风湿腿痛可通过药物治疗、物理治疗、中医治疗、饮食调理、手术治疗等方法来缓解症状、控制病情发展。
1. 药物治疗：风湿腿痛主要是因免疫系统攻击关节等部位引发炎症导致疼痛。药物治疗能有效控制炎症、减轻疼痛。遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、甲氨蝶呤片、来氟米特胶囊，这些药物可抑制炎症反应、调节免疫，从而缓解风湿腿痛症状，控制病情进展，减少关节损伤。
2. 物理治疗：风湿腿痛会使关节局部血液循环不畅、肌肉紧张。物理治疗通过热、光、电等物理因子作用于人体，促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。常见如热敷，用热毛巾或热水袋敷于疼痛关节，能使血管扩张，加快血液流动，带走炎性物质，减轻疼痛；还有按摩，专业人员按摩可放松肌肉，改善关节活动度。
3. 中医治疗：中医认为风湿腿痛多因风、寒、湿等邪气侵袭人体，痹阻经络所致。中医治疗通过中药调理、针灸等方式疏通经络、祛风除湿。服用独活寄生汤加减的中药方剂，能扶正祛邪、通络止痛；针灸足三里、三阴交、血海等穴位，可激发经气活动，调节人体脏腑气血功能，改善风湿腿痛症状。
4. 饮食调理：合理饮食有助于调节身体内环境，增强机体抵抗力，辅助缓解风湿腿痛。多摄入富含维生素、矿物质和优质蛋白的食物，如新鲜蔬果、牛奶、鸡蛋等，能为身体提供营养，增强免疫力。避免食用辛辣、油腻、生冷食物，减少对胃肠道刺激，防止影响营养吸收，加重身体负担，不利于病情恢复。
5. 手术治疗：当风湿腿痛病情严重，关节出现严重畸形、功能障碍，经保守治疗效果不佳时，可考虑手术治疗。手术能直接修复受损关节结构，改善关节功能。如关节置换术，通过植入人工关节替代受损关节，恢复关节正常活动，减轻疼痛，提高患者生活质量，但手术有一定风险，需谨慎评估。
日常要注意关节保暖，避免关节过度劳累和损伤，居住环境保持干燥通风。适当进行舒缓的运动，如散步、太极拳等，增强关节周围肌肉力量，提高关节稳定性。定期复查，根据病情变化及时调整治疗方案。